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　　亚新体育据国外媒体报道，虽然社交媒体潜在使人们变得抑郁，但是最新一项研究发现，每天拍一张照片，并发布在互联网站上，有可能会增强人们的幸福感。

　　英国谢菲尔德大学和兰卡斯特大学最新研究报告表明，在社交媒体的“朋友圈”发布照片的时刻会带来多种益处，其中包括：利已、社区互动和潜在的美好回忆。

　　研究报告合著作者、安德鲁·考克斯（Andrew Cox）博士说：“每天拍摄一张照片，并在线分享，将在许多方面影响人们的幸福指数。在全球各地，这种方式不同程度地激励着人们，促使他们摆脱常规的生活方式，并让他们与其他人联系起来，让他们感觉更富有创造力。”

　　这项最新研究持续两个月记录了参与者拍摄照片的内容、增加的文字，以及他们如何和其他人拍摄的照片进行互动评论。这项研究表明，花些时间留意生活中的点点滴滴，在一天中寻常不同或者与众不同的事物，这种做法将带来积极的幸福感。

　　这项研究的参与者发现亚新体育，人们每天拍照分享在“朋友圈”亚新体育，将使他们获得更多的锻炼，生活更有目的性，掌握一些能力和技能。一位参与者表示，如果我处于情绪低落或者有什么感觉时，当我打开社交媒体的朋友圈，看到以前的照片，会让我联想起美好的回忆。你知道这些照片将让我产生积极的回忆，即使回忆的往事很简单，甚至是在外面用半个小时吃了一顿午餐，但每次回忆时都会感觉很放松。

　　同时，这项研究还发现，在线接触将帮助人们消除和悲伤，同时还能结识有共同兴趣爱好的新朋友。一些参与者提前退休，发现这些联系方式已取代了他们错过的日常办公室闲聊亚新体育。在线文字可用于提供个人叙事、回忆往事，以及解释朋友圈的照片。